Luonnollisesti paras

Lifestyle, Wellness

Self care for the weekend

Kirjavinkeillä jatketaan näin naistenpäivän jälkimainingeissa! Olette kovasti kyselleet hyvinvointiin ja erityisesti suomalaiseen kirjallisuuteen liittyviä ehdotuksia ja tässä tulisi nyt kaksi kärpästä yhdellä iskulla. Pippa Laukan ja hänen tyttärensä Iina-Sofian yhteiskirja on nimittäin varsin lempeä ja kokonaisvaltainen opas nuoren naisen hyvinvointiin - aina henkisestä tasapainosta ruokamyyttien kumoamiseen. Kirja toisin sanoen yksinkertaistaa kaikki turhauttavalta tuntuvat hyvinvointitrendit ja palauttaa ajatukset takaisin niihin luonnollisiin ja armollisiin lähtökohtiin.

___

Let's continue with book tips and a Women's Day theme! I've got a lot of requests about self care books and especially Finnish ones (this particular book is in my foreign language at least for now, but if you do understand something about it, keep reading!). So it's a self care book by mother and daughter, a very gentle and comprehensive one for young women. The book simplifies for example frustrating wellness trends and gets your mind back into the merciful starting point.

" Be a little more you and a lot less them. "

Ylläolevien aiheiden lisäksi tekstissä käsitellään myös mm. melun sekä muiden äänien vaikutusta, jännittämistä, ystävyyttä, naiseutta, unta, stressiä ja treeneistä palautumista. Uniikkiutta ja itsensä hyväksymistä unohtamatta. Kyseessä on tosiaan opus kaikille ulkoisesta sekä sisäisestä hyvinvoinnistaan huolehtiville (tai ainakin siihen tähtääville) nuorille naisille, mikä saa kyllä mitä syvimmät suositukset ainakin täältä päästä! :)

___

In addition to that, there's also parts about noises and how do they affect, being nervous, friendship, womanhood, sleep, stress, recovering from a workout etc. Not forgetting an uniqueness and a good king of self love. It's just basically a comprehensive guide to all the young ladies who take care of their inner and outer wellness (or at least try to) - so it is a thumbs up from here! :)

Ei mulla muuta, kuin että rauhallista lauantaiaamua ystävät. <3

And oh, have a calm Saturday morning my friends. <3

Likes

Comments

Mathildene
Mathildene,

Love it! 😊

nouw.com/mathildene
Marianne
Marianne,
Hei jes, tää kuulostaa mielenkiintoiselta! Lähtee ehdottomasti testiin 😊 Ja sä olet ollut kyllä mulle oikea kirjojen lukemisen inspiraationlähde 😃 Vielä pari vuotta sitten en omistanut yhden yhtäkään kirjaa saatika lukenut koskaan mitään. Kiitos koulusta tulleen "pakkolukemisen trauman" xD Minkään romaanien kimppuun en kyllä edelleenkään ole päässyt, mutta tälläisien self-care tyyppisten kirjojen maailmaan olen uppoutunut täysin ja hamuan niitä aina vain lisää 😃 Kiitos siis sulle näistä kultaisista vinkeistä <3
Write a comment...
IP: 82.99.3.229